Arroz com Quinoa: Uma Deliciosa Receita Simples

Arroz com quinoa é uma combinação perfeita que oferece um prato sadio e leve, ideal para dias quentes ou como alternativa à tradicional refeição de arroz branco.

Ingredientes principais:

• Arroz integral
• Quinoa lavada
• Cebola
• Aceite
• Sal a gosto
• Opcional: frango, legumes

Para aquecer seus dias mais leves e variados, experimente arroz com quinoa, uma combinação que reúne ingredientes nutritivos para você aproveitar em diversas formas de preparo.

Passos simples:

1. Ferva a quinoa por cerca de 15 minutos até estourar.
2. No fogo baixo, refogue a cebola com um pouquinho de óleo até dourar.
3. Junta a quinoa ao arroz. Tempere com sal e deixe cozinhar até que absorva toda a água.

Acompanhamentos: Experimente adicionar frango, legumes ou cogumelos para enriquecer ainda mais o sabor deste prato equilibrado e saudável. Arroz com quinoa, definitivamente um favorito.