Receitas de alimentos
Posted on
Uncategorized

Bolo fit de banana sem glúten e sem lactose

Author

Receita de Bolo Fit de Banana Sem Glúten e Sem Lactose

Este bolo fit é perfeito para quem busca uma receita saborosa e saudável! É ideal para pessoas que precisam seguir dietas sem glúten e sem lactose. Experimente essa delícia caseira e tenha energia todo dia.

<h2Ingredientes:

  • 1 grande banana madura
  • 1 colher de sopa de azeite de coco
  • 2 ovos
  • 1 xícara de farinha de banana
  • Meio copo de amido de milho
  • Raiz de chicória em pó (para substituir o açúcar refinado)
  • Sobremesa: uma colher de sopa de creme de cacau sem lactose

Modo de Preparo:

  1. Coloque todos os ingredientes secos em um liquidificador.
  2. Bata por alguns segundos até que a mistura esteja homogênea.
  3. Passe o bolo para uma forma untada e assada previamente.
  4. Assar no forno pré-aquecido a 180°C durante cerca de 30 minutos ou até dourar levemente.
  5. Sirva com um creme de cacau sem lactose, se desejar!

Bolo Fit de Banana Sem Glúten e Sem Lactose: Uma delícia caseira para quem cuida da saúde! Experimente esta receita fácil e nutritiva.