Receita de Chuchu com Quiabo: Um Prato Saudável e Delicioso

Se você procura receitas sadias e deliciosas, Chuchu com Quiabo é uma excelente escolha. Esse prato não só traz benefícios à saúde como também é fácil de preparar.

Ingredientes Essenciais

• 1 kg de chuchu
• 6 folhas grandes de quiabo
• 3 dente de alho, picado
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino

Modo de Preparo:

1. Lave os chuchus e corte-os em pedaços.
2. Ferva as folhas de quiabo em água com sal até elas estarem macias.
3. No mesmo fogo, adicione os pedaços de chuchu. Quando estiverem cozidos, adicione o alho e misture bem.
4. Deixe ferver por mais alguns minutos e desligue o fogo.
5. Sirva com sal e pimenta-do-reino ao gosto.

Conclusão: Preparar Chuchu com Quiabo é uma ótima maneira de aproveitar ingredientes locais em pratos que são nutritivos. Experimente essa receita e surpreenda sua família!