Receta de Kibe Light: Sana y deliciosa

Busca una receta de kibe light, un plato que combina sabor y salud sin sacrificar la calidad nutricional.

Ingredientes para Kibe Light

• Cebolla
• Perejil fresco
• Harina de trigo integral
• Cebolleta picante (opcional)
• Salsa de soja light o albahaca
• Almôndegas de carne magra

Para una versión más ligera del tradicional kibe, este plato utiliza ingredientes bajos en grasa y calorías, manteniendo su sabor intenso.

Cómo preparar Kibe Light

1. Hay que mezclar la carne magra con cebolla picada, perejil fresco y una pequeña cantidad de cebolleta picante para darle más sabor.
2. Una vez combinados los ingredientes, se forma bollos o kibe pequeños.
3. Tiempo de cocción: cocer los kibe en agua hirviendo durante unos minutos. Después dorar ligeramente en una sartén con un poco de aceite.
4. Finalmente, agregar salsa de soja light para sazonar el plato y servir inmediatamente.

Este kibe light es ideal para personas que buscan opciones más sanas. ¡Es una receta perfecta para incluir en tu dieta semanal!