Quiche 4 Queijos com Massa Integral: Receita Perfeita para o Dia a Dia

Crie uma refeição saudável e deliciosa com quiche 4 queijos com massa integral. Este prato é perfeito para qualquer ocasião, seja no almoço ou jantar.

Ingredientes Importantes:

• Massa integral
• Quatro tipos diferentes de queijo
• Batata cozida
• Ovo

Preparar uma deliciosa receita de quiche 4 queijos com massa integral é fácil e rápido. Use ingredientes frescos para garantir o sabor perfeito.

Método Fácil:

1. Cubra a tigela com folhas de massa integral.
2. Preencha-a com batata cozida, queijo e um ovo bem batido.
3. Assar em forno preaquecido por 30 minutos ou até dourado.

Com essa receita de quiche 4 queijos com massa integral, você terá uma deliciosa refeição light e nutritiva!