Prato Saudável: Sanduíche de Cenoura e Frango

Adoro sanduíches diferentes e saudáveis para o almoço ou lanche! Hoje vamos falar sobre um sanduíche delicioso que combina cenoura e frango. Este prato é fácil de fazer, nutritivo e perfeito para quem busca opções light.

Ingredientes

• 1 peito de frango desossado
• Cenouras cruas e raladas
• Salsa para temperar
• Sal a gosto
• Pão de hambúrguer integral

Método

Para preparar o sanduíche, comece cozinhando o peito de frango na panela com um pouco d'água, ervas e temperos. Após cozinhar até ficar macio, despeje a carne no liquidificador para obter uma mistura suave.

Em seguida, reserve a parte molhada do pão. Misture a cenoura ralada com sal, e adicione o frango picado ao preparo da cenoura. Coloque essa combinação no pão de hambúrguer reservado.

Pronto! O sanduíche está pronto para ser degustado!

Dicas

1. Você pode variar o tempero com gema de ovo e creme de leite, se desejar.
2. Pense em adicionar algumas fatias de pimenta de cheiro para dar um toque especial.

Experimente esta deliciosa receita de sanduíche de cenoura e frango. É leve, nutritivo e fácil de preparar! Se quiser experimentar algo diferente para o seu próximo lanche, não perca tempo e faça já!