Soja Como Feijão Fradinho

Adicione soja à sua dieta com essa deliciosa receita de feijão fradinho!

A soja é uma excelente fonte de proteína vegetal e pode ser preparada em muitas formas. Uma maneira popular é transformá-la no clássico feijão fradinho. Essa receita vai te ensinar a preparar essa delícia com facilidade.

Ingredientes:

• 300 gramas de soja
• 1 dente de alho
• 2 dentes de cebola
• Temperos ao gosto (origã, pimenta do reino e sal)

Método:

1. Lave bem a soja em água corrente.
2. Ferva a soja por cerca de 1 hora para deixá-la pronta.
3. Em uma panela, refogue o alho e a cebola até dourar.
4. Adicione a soja cozida e misture com os temperos escolhidos.
5. Mantenha em fogo baixo por mais 10 minutos para que tudo esteja bem cozido.

Dica: Experimente adicionar um pouco de cebolinha picada na hora de servir. Perfeito como acompanhamento de arroz e feijão no churrasco ou almoço!