Pratos Saudáveis: Sopa Que Emagrece

São muitas as sopas que emagrecem, mas nenhuma é tão eficaz quanto a nossa receita especial! Esta sopa não apenas te faz sentir bem, como também ajuda no processo de perda de peso. Se você está buscando uma opção nutritiva e deliciosa para incluir na sua rotina alimentar, esta é a escolha certa.

Ingredientes:

• Cebola
• Alho
• Carne magra
• Brocolis
• Furinha
• Sal e pimenta

Método:

1. Corte a cebola e alho em pedacinhos pequenos.
2. Em uma panela, refogue a cebola e alho até que estejam transparentes.
3. Junte a carne magra e refogue por alguns minutos até ficar bem cozida.
4. Adicione o brocolis e a furinha. Cozinhe até ficarem macios.
5. Misture sal e pimenta ao gosto, e sirva quente.

Com este prato, você não só emagrece, como ainda se nutre com vitaminas e minerais essenciais para a saúde. Experimente e veja os resultados!

Mais Sopas Que Emagrecem:

• Sopa de feijão
• Sopa de lentilha
• Sopa de abóbora