Suco Verde para Mamães que Amamentam

Estar saudável é essencial para quem mama, e um suco verde pode ser uma ótima opção! Com ingredientes frescos e nutritivos, este suco ajuda a melhorar a qualidade do leite materno. Confira nossa receita simples!

Ingredientes

• Espinafre - 1 xícara
• Algodos - 1/2 cucharada
• Abacate - Meio
• Suco de Limão - 1 colher (sopa)

Preparo

Basta misturar todos os ingredientes na liquidificadora e servir imediatamente. Pronto para ser degustado!

Vantagens do Suco Verde

• Potencial de melhorar a composição do leite materno.
• Possui antioxidantes que podem fortalecer o sistema imunológico da mamãe e bebê.
• É uma excelente fonte de fibras, vitaminas e minerais essenciais para o desenvolvimento da criança.

Experimente essa receita e dê um boost na sua alimentação enquanto cuida do seu bebê!