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Bolinho de forno de batata doce e proteína de soja (com aveia e tapioca)

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Receita de Bolinho de Forno de Batata Doce e Proteína de Soja

Confira esta receita simples e deliciosa de bolinhos de forno feitos com batata doce, proteína de soja, aveia e tapioca. Ideal para quem busca alternativas saudáveis!

Ingredientes:

  • Batatas doces médias - 3 unidades
  • Proteína de soja em pó - 1 colher (sopa)
  • Aveia integral - 50 gramas
  • Tapioca - 2 colheres (chá)
  • Opcionais: alho, azeite de oliva e pimenta-do-reino

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea. Forme pequenos bolinhos com as mãos. Asse em forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos.

Vantagens:

  • Saúde: Ricos em fibras e proteínas, ideais para quem segue uma dieta balanceada.
  • Facilidade: Ingredientes fáceis de encontrar na maioria das lojas de alimentos.
  • Tecnologia: Perfeitos para aqueles dias em que não queria cozinhar muito.

Aproveite a receita e surpreenda os seus familiares com estes bolinhos deliciosos!