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Bolinho de forno de batata doce e proteína de soja (com aveia e tapioca)
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Receita de Bolinho de Forno de Batata Doce e Proteína de Soja
Confira esta receita simples e deliciosa de bolinhos de forno feitos com batata doce, proteína de soja, aveia e tapioca. Ideal para quem busca alternativas saudáveis!
Ingredientes:
- Batatas doces médias - 3 unidades
- Proteína de soja em pó - 1 colher (sopa)
- Aveia integral - 50 gramas
- Tapioca - 2 colheres (chá)
- Opcionais: alho, azeite de oliva e pimenta-do-reino
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea. Forme pequenos bolinhos com as mãos. Asse em forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos.
Vantagens:
- Saúde: Ricos em fibras e proteínas, ideais para quem segue uma dieta balanceada.
- Facilidade: Ingredientes fáceis de encontrar na maioria das lojas de alimentos.
- Tecnologia: Perfeitos para aqueles dias em que não queria cozinhar muito.
Aproveite a receita e surpreenda os seus familiares com estes bolinhos deliciosos!