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Bolo integral de banana com maçã
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Receta de Bolo Integral de Banana e Maçã
Criando um bolo integral de banana com maçã é uma ótima maneira de aproveitar frutas frescas e saudáveis. Este prato é perfeito para quem busca opções saudáveis na culinária, além de ser simples de preparar. Vamos às dicas!
- 3 bananas maduras
- 1 maçã vermelha, descascada e picada
- 4 colheres (sobremesa) de açúcar integral ou adoçante à sua escolha
- 2 ovos
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- Pouco a pouco, 1 xícara de leite integral se necessário
- Canela em pó para polvilhar
Método de Preparo
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Numa tigela, misture as bananas picadas e a maçã. Adicione os ovos e o açúcar integral, misturando bem até que fiquem incorporados.
- Incorpore a farinha de trigo, o fermento em pó e o leite gradualmente à mistura até obter uma massa homogênea.
- Passe essa massa para um molde de bolo untado com manteiga ou óleo. Espalhe-a uniformemente.
- Coloque no forno aquecido prévio e deixe assar por cerca de 30 minutos, ou até que um palito introduzido no centro saia limpo.
- Sirva quente com uma camada de canela em pó.
Experimente esta receita incrível para surpreender a família e os amigos!