Receita de Bolo Integral de Banana e Aveia Molhadinho

Você está procurando uma receita deliciosa e saudável? Então experimente o bolo integral de banana e aveia molhadinho. Perfeito para quem gosta de algo leve e saboroso, este bolo é fácil de fazer e super nutritivo.

Confira as dicas e ingredientes essenciais para preparar essa delícia:

• Banana madura – 2 unid.
• Aveia em flocos – 150g
• Ovos – 2 unid.
• Farinha de trigo integral – 150g
• Canela moída – À gosto
• Açúcar mascavo – 3 colheres (sobranchas)
• Leite de soja ou vegetal – 240ml

MODO DE PREPARO:

1. Comece batendo as bananas em um bowl.
2. Adicione os flocos de aveia, e o leite de soja ou vegetal.
3. Bata bem até formar uma massa homogênea.
4. Em outro bowl, misture os ovos, a farinha integral e a canela.
5. Junte a mistura dos flocos à massa dos ovos. Misture delicadamente para não quebrar as bananas.
6. Passe a massa para uma forma untada com manteiga ou óleo.
7. Coloque o bolo no forno preaquecido a 180°C e deixe cocer por cerca de 30 minutos, ou até dourar e perfurar não sair massa da parte do bolo.

Aproveite este bolo integral molhadinho com uma fatia generosa acompanhado de um café ou chá. Não tem como ficar sem desejar mais!