Receita de Bolo Saúde de Vovó Tereza

Bolo Saúde de Vovó Tereza é uma receita tradicional que traz o sabor das tradições familiares brasileiras, mas com um toque moderno de saúde. Seu ingrediente principal são as bananas, além de ingredientes caseiros e saudáveis que tornam essa sobremesa perfeita para todas as idades.

Ingredientes

• 3 bananas maduras
• 1 xícara (chá) de farinha integral
• 1 colher (sopa) de óleo vegetal
• 1 colher (sobremesa) de fermento em pó
• Zuma de adoçante à sua escolha

Método

Para começar, comece pelas bananas. As bananas precisam estar maduras para garantir a consistência ideal do bolo. Elas serão picadas e trituradas até formar uma pasta homogênea.

1. Bata as bananas em um liquidificador.
2. Misture bem a farinha, o óleo e o fermento em pó na tigela da batedeira. Adicione depois a banana.
3. Despeje a massa em uma forma untada de fundo levemente forrado com papel manteiga.
4. Cozinhe no forno preaquecido a 180 graus por cerca de 40 minutos ou até que o bolo esteja dourado e firme ao toque.

Bolo Saúde de Vovó Tereza é perfeito para aqueles dias em que você quer algo delicioso, mas nutritivo. Ideal tanto para os adultos quanto para as crianças!