Contrafilé ao Molho de Yóguerete Diet: Receita Saudável

Contrafilé ao molho de iogurte diet é uma deliciosa receita que combina sabor e saúde. Ideal para quem busca pratos leves, este cardápio tem se destacado por sua simplicidade e cremosidade.

Ingredientes

• Contrafilé
• Iogurte diet
• Alho
• Sal
• Pimenta-do-reino
• Orégano

Para quem está em busca de uma refeição leve e nutritiva, o Contrafilé ao molho de iogurte diet é perfeito. Este prato não só é saboroso, mas também ajuda a manter uma dieta saudável.

Modo de Preparo

1. Corte o contrafilé em pedaços convenientes para grelhar.
2. Mescle os ingredientes do molho: iogurte diet, alho picado, sal, pimenta-do-reino e orégano.
3. Em uma frigideira quente, grelhe o contrafilé por ambos os lados até ficar bem cozido.
4. Despeje o molho sobre a carne para deixá-la impermeabilizada e com sabor adocicado.

O resultado é um prato perfeito para dias de calor, onde você pode aproveitar uma refeição leve e nutritiva. Experimente esta receita e inclua no seu cardápio!