Receta Fit: Lasanha de Abobrinha da Julia

Conheça a versão fit e saborosa da deliciosa lasanha de abobrinha criada pela influencer culinária Julia! Esta receita é perfeita para quem busca uma opção leve, nutritiva e deliciosa.

• Abobrinhas cortadas em rodelas
• Cogumelos frescos ou congelados
• Salsinha picada
• Batata palha cozida
• Leite de coco
• Tomilho
• Orégano
• Coentro (opcional)
• Molho de tomate orgânico
• Sal e pimenta-do-reino

Etapas Fáceis para Preparar sua Lasanha Fit

Comece preparando cada ingrediente conforme necessário. Misture todos os ingredientes em camadas, assegurando que a batata palha esteja frita ou cozida ao ponto ideal.

1. Faça uma camada com as rodelas de abobrinha na assadeira.
2. Adicione um pouco de cogumelos e salsinha, depois de espalhar o molho de tomate sobre eles.
3. Sobre o molho, coloque uma camada de batata palha e finalize com um toque de coentro e orégano.
4. Repita as camadas até esgotar os ingredientes.
5. Deixe a lasanha descansar por pelo menos 10 minutos antes de servir, para que todos os sabores se mesclem perfeitamente.

Dica de Julia: Para variar, adicione um toque de coentro no final. Experimente com outros vegetais fit, como cenoura ou pimentão vermelho para incrementar a receita!