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Misto quente de forno light
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Receita de Misto Quente de Forno Light
O misto quente de forno é uma delícia perfeita para dias de chuva ou quando você quer algo rápido e saboroso. Aqui está a receita light, perfeita para quem busca manter o equilíbrio dietético sem abrir mão do sabor!
Ingredientes:
- 1 kg de frango desossado
- 400 g de massa de ravioli
- 250 g de milho cozido
- 1 lata de ervilhas cozidas
- Sorvete light
- Cebola roxa picada
- Orégano
- Pimenta-do-reino
- Manteiga light
Dicas: Use o sorvete light para reduzir as calorias da receita. A manteiga light também contribui para manter a dieta balanceada.
Modo de Preparo:
- Colete todos os ingredientes em uma assadeira.
- Coloque o frango, o ravioli, o milho, as ervilhas e o sorvete. Adicione a cebola picada, orégano e pimenta-do-reino ao gosto.
- Espalhe bem os ingredientes na assadeira.
- Revesta com uma camada fina de manteiga light.
- Coloque a assadeira no forno pré-aquecido a 200°C e deixe cozinhar por aproximadamente 35 minutos, ou até que o frango esteja completamente cozido.
Pronto! Seu misto quente de forno light está pronto para ser servido. Uma ótima opção culinária leve e saudável!