Receitas de alimentos
Posted on
Uncategorized

Misto quente de forno light

Author

Receita de Misto Quente de Forno Light

O misto quente de forno é uma delícia perfeita para dias de chuva ou quando você quer algo rápido e saboroso. Aqui está a receita light, perfeita para quem busca manter o equilíbrio dietético sem abrir mão do sabor!

Ingredientes:

  • 1 kg de frango desossado
  • 400 g de massa de ravioli
  • 250 g de milho cozido
  • 1 lata de ervilhas cozidas
  • Sorvete light
  • Cebola roxa picada
  • Orégano
  • Pimenta-do-reino
  • Manteiga light

Dicas: Use o sorvete light para reduzir as calorias da receita. A manteiga light também contribui para manter a dieta balanceada.

Modo de Preparo:

  1. Colete todos os ingredientes em uma assadeira.
  2. Coloque o frango, o ravioli, o milho, as ervilhas e o sorvete. Adicione a cebola picada, orégano e pimenta-do-reino ao gosto.
  3. Espalhe bem os ingredientes na assadeira.
  4. Revesta com uma camada fina de manteiga light.
  5. Coloque a assadeira no forno pré-aquecido a 200°C e deixe cozinhar por aproximadamente 35 minutos, ou até que o frango esteja completamente cozido.

Pronto! Seu misto quente de forno light está pronto para ser servido. Uma ótima opção culinária leve e saudável!