Receita de Omelete de Claras: Uma Delícia Saudável

Confira aqui a receita perfeita para uma omelete de claras que vai deixar sua mesa mais saudável e deliciosa! Use ingredientes fáceis de encontrar e prepare esta receita em poucos minutos.

Ingredientes Necessários

• Claras de 3 ovos
• Cebola roxa picada
• Orégano
• Sal e pimenta-do-reino
• Óleo para fritura

Modo de Preparo

1. Bata as claras com o orégano, sal e pimenta-do-reino até formar uma massa homogênea.
2. Em uma frigideira antiaderente, aqueça um fiozinho de óleo. Depois que estiver quente, adicione a mistura das claras e espalhe-a por toda a superfície da frigideira para formar uma camada uniforme.
3. Coloque cebola roxa sobre as claras.
4. Assim que o fundo estiver levemente crocante, vire a massa delicadamente com uma espátula. Cuide para não rasgar a massa.
5. Frite até que esteja dourada por ambos os lados e sirva imediatamente!

Conclusão: A omelete de claras é uma ótima opção para quem busca uma refeição leve e nutritiva. Experimente essa receita e surpreenda a todos com sua criatividade culinária! Boa degustação!