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Quinoa em grão com legumes
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Receita de Quinoa ao Grão com Legumes
Aqui está uma receita deliciosa e saudável para quinoa ao grão com legumes. Esse prato é perfeito para qualquer refeição. Vamos te ensinar como preparar essa iguaria brasileira!
Ingredientes:
- 1 xícara de quinoa
- 200 ml de água
- Legumes preferidos (batata, cenoura e abobrinha)
- Óleo de cocô de palma ou azeite para fritar
- Sal à gosto
Ferva a quinoa com o dobro da quantidade d'água. Quando estiver pronta, escorra e reserve. Em seguida, corte os legumes em pedaços menores.
Modo de Preparo:
- Frite rapidamente os legumes em uma panela quente com um pouco de óleo.
- Adicione a quinoa frita e misture bem para que ela absorva o gosto dos legumes.
- Salpique sal à gosto e sirva quentinho.
Experimente essa delícia e compartilhe sua experiência conosco!