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Salada de berinjela e pimentão

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Receita de Salada de Berinjela e Pimentão

Descubra uma deliciosa receita para preparar a salada de berinjela e pimentão. Esta combinação é perfeita para um almoço ou jantar leve e saudável. Veja os ingredientes necessários:

  • 1 berinjela média
  • Pimentões vermelhos, amarelos ou verde-sálvia (2 unidades)
  • Cebola roxa
  • Salsa para decoração
  • Sal a gosto
  • Azeite de oliva extra virgem

Para preparar sua salada de berinjela e pimentão, siga esses passos:

  1. Corte as berinjelas em fatias finas.
  2. Lave os pimentões, corte-as em tiras e reserve.
  3. Descascue a cebola roxa e corte-a também em tiras finas.
  4. Ferva as berinjelas por alguns minutos para deixá-las mais macias. Após escorrar, misture com os pimentões e a cebola.
  5. Passe o azeite de oliva sobre a salada e adicione sal à gosto.
  6. Mexa bem todas as ingredientes até que estejam bem integrados.
  7. Deixe esfriar na geladeira por aproximadamente 1 hora antes de servir.

Sua salada de berinjela e pimentão está pronta para ser degustada! Experimente já esta receita e sinta a leveza no almoço ou jantar. Boa refeição!