Receita de Shake Diferente

Adicione um toque especial à sua alimentação com este shake diferente. Esse lanche é perfeito para quem busca inovação e sabor na sua rotina alimentar. Vamos mostrar uma receita fácil, prática e deliciosa que você pode preparar em minutos.

Ingredientes

• 1 banana madura
• 1 xícara de leite
• 1 colher de sopa de chia
• uma pitada de baunilha
• algumas gotas de baileys (opcional)

Método

Para começar, basta colocar todos os ingredientes no liquidificador. Misture bem até obter uma consistência cremosa e homogênea.

1. Adicione a banana e o leite ao liquidificador.
2. Incorpore as gotas de baileys e misture suavemente.
3. Adicione a chia aos últimos momentos.
4. Misture rapidamente até que todos os ingredientes estejam bem misturados.

Agora, é só servir e desfrutar do seu shave diferente. Experimente esta receita e tenha uma nova forma de aproveitar o dia!

Dicas Extras

• Adicione um toque extra de sabor com uma colher de chocolate em pó.
• Incorpore frutas silvestres como morango ou goiaba para variar o gosto e a textura.

Bom apetite!