Suco Nutritivo de Jaca: Um Delicioso e Saudável Refresco

Quer aprender a preparar um suco nutritivo de jaca? Este receita é perfeita para dias quentes, repleta de nutrientes e sabor. A jaca, fruto típico da Amazônia, é rica em fibras, vitaminas e minerais.

Ingredientes:

• 1 kg de jaca madura
• 1 cucharada de mel
• Sumo de 1 limão
• Porção generosa de gengibre em pedaços picados (opcional)

Para começar, lave bem a jaca sob água corrente. Depois, descasque-a e corte-a em pedaços menores para facilitar o processamento.

Modo de Preparo:

1. Coloque a jaca cortada, o mel, o sumo do limão e o gengibre (se desejar) em um liquidificador.
2. Misture todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea.
3. Transfira para copos e sirva gelado.

O suco nutritivo de jaca é ótimo não só para desfrutar, mas também para a sua saúde. Além do gengibre, que ajuda no apetite, o suco de jaca possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

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