Receita de Torta de Brócolis com Carne: Sua Nova Favorita!

Você está à procura de uma receita deliciosa e nutritiva? A torta de brócolis com carne é a opção perfeita! Esta receita combina ingredientes frescos, como brócolis, com carne para criar um prato saudável e saboroso. Continue lendo para saber todos os detalhes!

Ingredientes principais incluem:

• Brócolis
• Carne moída
• Cebola
• Ovos
• Pão de alfarroba ou pão integral
• Molho de tomate
• Salsa e outros temperos à escolha

Para preparar essa delícia, siga esses passos simples:

1. Corte os brócolis em pequenos pedaços.
2. Frite a carne moída com cebola até que esteja bem cozida.
3. Adicione os brócolis ao frito e deixe cozinhar por alguns minutos.
4. Bata os ovos e misture-os à combinação de carne e vegetais.
5. Use o pão de alfarroba ou pão integral para formar a base da torta.
6. Coloque a mistura no centro e forre com o pão.
7. Leve ao forno preaquecido até que esteja dourada.

Experimente esta torta de brócolis com carne e surpreenda seus amigos e familiares! É fácil, saborosa e perfeita para qualquer refeição. Boa sorte na cozinha!