Receita de Vitamina Quente: Uma Delícia para o Início do Dia

Você já ouviu falar em vitamina quente? Trata-se de uma receita que combina os benefícios da frutas e verduras com um toque especial. Ideal para começar o dia com energia, a vitamina quente é perfeita para aqueles dias frios do Brasil.

Ingredientes:

• 1 maçã caramelizada
• Meia laranja
• 1 banana madura
• 1 xícara de água quente
• 1 colher de mel dourado

Para preparar a sua vitamina quente, comece misturando todas as frutas no liquidificador. Adicione a água quente e o mel. Bata tudo até obter uma consistência cremosa.

Benefícios:

• Aumenta o metabolismo
• Promove hidratação natural
• Fornecimento de vitaminas essenciais
• Sensação de saciedade

Caso queira experimentar algo diferente, você pode variar os ingredientes. Adicione algumas gotas de canela ou limão para dar mais sabor e aroma à sua vitamina quente.