Receita de Bolo de Banana 0% Lactose

Criar receitas livres de lactose é fundamental para quem busca opções saudáveis e sem glúten. O bolo de banana 0% lactose é um exemplo perfeito disso, oferecendo um sabor delicioso sem as preocupações alérgicas ou intolerâncias que o leite pode trazer.

Ingredientes principais:

• 4 bananas maduras
• 1 ovos
• 3 colheres de sopa de açúcar mascavo
• ½ xícara de farinha de banana
• ½ colher de chá de bicarbonato de sódio
• Pouco azeite para untar o molde

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes em uma bacia até obter uma massa homogênea. Em seguida, despeje a mistura em um molde untado e assar no forno preaquecido a 180°C durante aproximadamente 30 minutos.

Dica: O bolo de banana 0% lactose pode ser servido com iogurte não lácteo ou uma cobertura de chocolate amargo, para variar o sabor e proporcionar uma experiência ainda mais especial.

Benefícios:

• Sem glúten
• Alérgicos livres
• Fácil de preparar
• Ingredientes naturais

Você também pode experimentar combinar este bolo com outras frutas para criar um sabor único e saudável. Experimente e compartilhe suas criações com a gente nos comentários!