Receta de Frango com Vono de Milho Verde

Descubra como preparar um delicioso frango com vono de milho verde. Esta receita é perfeita para dias em que você deseja algo leve e saboroso. Siga cada etapa cuidadosamente para garantir um prato impecável.

Ingredientes

• Pernas ou alcatra de frango - 500g
• Milho verde fresco ou congelado
• Azeite
• Sal
• Pimenta-do-reino
• Cebola
• Tomate
• Broto de soja (opcional)

Modo de Preparo

1. Lave o frango e passe por água fria.
2. Ferva o milho verde em uma panela com um pouco de água até que esteja cozido, mas ainda com consistência firme. Escolha entre usar fresco ou congelado, ambos são ótimos!
3. Em uma frigideira com azeite, refogue a cebola e o tomate.
4. Junte as pernas de frango e adicione sal e pimenta-do-reino ao gosto.
5. Frite o frango até que esteja dourado em ambas as partes. Retire do fogo.
6. Adicione o milho verde ao frango e misture bem.
7. Sirva com broto de soja, se desejar.

Pronto! Sua refeição principal está pronta. Experimente este prato e deixe seus familiares ou amigos saborearem sua deliciosa combinação!