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Panqueca de farelo Dukan

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Receita de Panquecas de Faretto Dukan

Descubra como preparar deliciosas panquecas de farelo Dukan para uma refeição leve e saudável. Ideal para quem segue a dieta Dukan, essas panquecas são fáceis de fazer.

Ingredientes:

  • Farelo Dukan
  • Batata palha ralada
  • Ovos
  • Manteiga sem sal (opcional)
  • Sal a gosto

Não esqueça de ajustar os ingredientes conforme as exigências da dieta Dukan.

Modo de Preparo:

  1. Misture bem o farelo, batata palha ralada, ovos e sal em uma tigela.
  2. Pegue pequenas porções do preparado e forme panquecas com as mãos molhadas para evitar que grudem.
  3. Ferva um pouco de água em uma frigideira antiaderente. Quando estiver quente, adicione as panquecas.
  4. Sirva com manteiga sem sal (opcional) para um toque extra de sabor.

Compartilhe essa receita e ajude outros seguidores da dieta Dukan a se nutrirem melhor!