Receita de Sardinhas no Forno

Prepare saborosas sardinhas no forno com esta receita fácil e deliciosa que vai encantar toda a sua família! Perfeitas para dias úmidos ou como refeição leve. Confira os ingredientes essenciais:

• Sardinhas frescas
• Azeite extra virgem
• Alho picado
• Coentro fresco
• Pimenta-do-reino
• Sal
• Limão

Para um resultado perfeito, seguimos estes passos:

1. Limpe e lave as sardinhas com cuidado.
2. Em uma frigideira, refogue o alho em azeite quente por alguns minutos.
3. Unte cada peixe com a mistura de alho, sal e pimenta-do-reino.
4. Coloque as sardinhas em um refratário e cubra com coentro picado e limão espremido sobre o peixe.
5. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente 15 minutos, ou até que elas estejam prontas.

Adicione sardinhas no forno à sua lista de refeições e aproveite cada bocadinho!