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Assado de legumes
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Receita de Assado de Legumes
Prepare o seu assado de legumes com essa receita simples e deliciosa. Ideal para dias em que a comida saiu do fogão sem muitos esforços, mas não menos saborosos.
Ingredientes:
- 2 kg de legumes variados
- 500 ml de água
- Sal
- Pimenta-do-reino
- Azeite extra virgem
Para começar, escolha os seus legumes preferidos. Alguns exemplos incluem cenouras, batatas, abobrinhas e coliflores. Lave-os bem e corte-os em pedaços grandes.
Modo de Preparo:
- Coloque os legumes no fundo da panela.
- Adicione a água suficiente para cobrir os vegetais.
- Passe sal, pimenta-do-reino e finalize com uma boa derramação de azeite extra virgem.
- Cubra a panela e leve ao fogo médio. Após o fervura, reduza para o menor fogo possível.
- Aos poucos, deixe os legumes cozinharem lentamente durante aproximadamente 40 minutos ou até que eles estejam macios.
Esse prato é perfeito como parte de uma refeição à base de vegetais. Experimente com diferentes espécies de legumes e experimente outros temperos para variar o sabor!