Receita de Filé de Frango ao Molho de Milho com Laranja

Faça essa deliciosa refeição caseira! O filé de frango ao molho de milho com laranja é perfeito para um jantar leve e saudável. Saiba como preparar o prato com os ingredientes básicos que você já tem em casa.

Molho de Milho com Laranja: Um toque refrescante ao clássico molho de frango!

• 500g de filé de frango
• 1 lata de milho cozido (400g)
• Suco de 2 laranjas
• Pimenta-do-reino a gosto
• Oliveira ou azeite para fritar
• Cebola, alho e temperos à escolha

Passo-a-passo:

1. Ferva o frango em água com sal até que esteja cozido.
2. Draine o filé de frango, deixando-o esfriar. Picado ao gosto.
3. No liquidificador ou misturador, misture o suco da laranja, o milho e os temperos.
4. Frite o filé de frango em azeite até dourado. Retire do fogo.
5. Adicione o filé ao molho preparado, misture bem e reserve para servir quente.

Vantagens: Esse prato é ricos em vitaminas, com o suco da laranja adicionando antioxidantes à receita. O milho proporciona fibra, tornando-o ideal para quem busca um alimento equilibrado e saboroso.

Dica: Experimente adicionar folhas de manjericão ou coentro para dar mais gosto ao molho!