Receitas de alimentos
Posted on
Uncategorized

Bolo integral diet de maçã

Author

Receita de Bolo Integral Diet com Maçã

Quer uma receita sábia para quem busca um bolo integral diet? Aqui está a forma simples e deliciosa de preparar o bolo integral diet de maçã. Esta receita é perfeita para quem deseja aproveitar a doçura da maçã sem abrir mão dos benefícios saudáveis.

Ingredientes:

  • 1 copo de farinha integral
  • 1 copo de açúcar mascavo
  • 3 ovos
  • 1 copo de maças picadas
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • ½ copo de azeite
  • Porção generosa de canela

Método:

  1. Na vasilha, misture a farinha integral, o açúcar mascavo e o fermento em pó.
  2. Em outra tigela, bata os ovos com o azeite até formar uma massa homogênea.
  3. junte as maças picadas à mistura de ovos e adicione essa combinação ao preparado da farinha.
  4. Despeje a mistura em um molde untado e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 35 minutos ou até que o bolo esteja dourado.
  5. Sirva com uma generosa dose de canela para um toque especial.

A combinação perfeita de ingredientes saudáveis, este bolo integral diet de maçã é fácil e rápido de fazer. Perfeito para refeições leves ou até mesmo como lanche saudável durante o dia. Experimente já!